カイロプラクティックとバナナの驚くべき共通点：健康への新たなアプローチ

カイロプラクティックケアにおける栄養の重要な役割「栄養とカイロプラクティックケアは常に密接に関係しています」とローガン大学の助教授でDC (’16)、MS-NHP (’16)、DABCIのウェストン・ホルジンガー氏は言います。

BJパーマー博士やクラレンス・ゴンステッド博士などカイロプラクティックの多くの有名なカイロプラクターは、健康管理に対する総合的なアプローチの一環として栄養に関するアドバイスを提供してきました。



ホルツィンガー博士によると、賢い食事の選択はカイロプラクティック治療の効果を最大限に高めるのに役立つそうです。

例えば、加工食品を多く含む不健康な食生活は炎症を引き起こし、関節炎などの筋骨格系の疾患につながります。



カイロプラクターはこれらの合併症による痛みを和らげる治療法を提供する一方で、炎症を引き起こす食品を炎症を抑える食品に置き換える計画の作成も手伝ってくれます。

「抗炎症食には、加工が最小限に抑えられた自然食品が含まれます。野菜から良質の赤身肉、そしてその中間の幅広い食品まで、あらゆる食品が含まれます」とホルツィンガー博士は述べています。「しかし、ここで重要なことは、品質と本物の食品をより多く食べることです。そうすることで、ビタミン、ミネラル、その他の自然食品の栄養素の摂取量が増え、慢性的な炎症を軽減し、生活のさまざまな側面で回復と健康を改善する可能性があります。」



多くの人は、スポーツや運動に関連した筋肉の緊張、捻挫、断裂などの怪我の治療のためにカイロプラクターに助けを求めます。痛みを和らげるためにカイロプラクティックケアを受けるだけでなく、カイロプラクターは回復を助ける食べ物を勧めることもできます。

「低タンパク質食を摂っている患者を多く診ていますが、これは問題です。なぜなら、体は組織の再形成と新しい筋肉の構築にタンパク質を必要とするからです」とホルツィンガー医師は言う。「特定の牧草飼育の肉や卵、魚、ナッツ、チーズを食事に加えるようアドバイスすると、治癒が早まるかもしれません。

ホルジンガー医師の診療所には、頭痛や胃腸障害の治療のために多くの患者が訪れます。医師は、患者個人の栄養アドバイスをカイロプラクティックに取り入れることがよくあります。



片頭痛の場合、医師は新鮮な野菜、ナッツ、玄米、脂肪分の多い魚、適切な場合には高品質の栄養補助食品などからマグネシウムの摂取量を増やすことを勧めることがあります。



消化器系の健康を促進するために、ホルジンガー医師は患者の状態に応じて特定のハーブを勧めることもあります。



ローガン大学のカイロプラクティック博士課程(DC) の学生は、いくつかのコースを通じて栄養について学びます。ホルツィンガー博士の栄養学の基礎クラスでは、さまざまな栄養素と、それらが体内でどのように利用されるかについて学生に教えます。そこから、学生は、それらの栄養素をあまり摂取しないと人が示す可能性のある健康上の問題に対する理解を深めます。

「カイロプラクティック治療は、症状を治療するだけではありません」とホルツィンガー博士は言います。「健康問題の根本的な原因に対処することです。体内に入るものによって、体の機能が決まります。したがって、栄養が健康とウェルネスのほとんどの側面にどのように影響するかを理解することで、カイロプラクターは患者の全体的な健康を最大限に高めることができます。」

人々がソーシャルメディアを通じて常に新しいダイエットのトレンドにさらされている時代に、ホルツィンガー博士は、カイロプラクターは何が効果的で何が効果的でないかに関する貴重な知識源であると考えています。

「流行は日々変わりますが、私たちの体が健康に生きるために必要なものは変わりません」とホルツィンガー博士は言います。「カイロプラクター、特に栄養学の教育資格や学位を持つカイロプラクターは、栄養に関するアドバイスを求める人々にとって素晴らしい情報源になります。」